Σόδα για την απώλεια βάρους

Μαγειρική σόδα για την απώλεια βάρους εφαρμόζεται με δύο τρόπους: μέσα και έξω. Από αυτού του προϊόντος κάνουν τα ποτά, λουτρά, κοκτέιλ, διαλύματα, λόχμες με την οποία και έχασαν βάρος. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε κανονική διττανθρακικό άλας νατρίου, που σίγουρα υπάρχει σε κάθε οικοδέσποινα στο σπίτι.

Μεταξύ των πιο ασφαλών και ταυτόχρονα τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεωρείται σόδα λουτρών. Χάρη σε αυτούς, εφίδρωση γίνεται η καλύτερη, ανοίγουν τους πόρους, τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και ακαθαρσίες, καθώς και από την υπερβολική ποσότητα νερού. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος έχει μια κατευναστική και χαλαρωτική επίδραση.

Ποια είναι η χρήση, η ζημία από αυτή τη μέθοδο

σόδα για την απώλεια βάρους

Τα οφέλη αυτής της μεθόδου μάζα:

  • Προσιτή τιμή.
  • Soda – τρόπος για να απαλλαγούμε από την καούρα.
  • Μεθυσμένος διάλυμα σόδας ανακουφίζει το σώμα από τις τοξίνες.
  • Μαγειρική σόδα για την απώλεια βάρους και βοηθά να απαλλαγούμε από φλεγμονές στο στόμα σας, αν αυτό το ξέπλυμα στοματική κοιλότητα.
  • Βελτιωθεί εφίδρωση.
  • Διττανθρακικό άλας νατρίου είναι σε θέση να ανακτήσει όξινο-αλκαλικό περιβάλλον του οργανισμού.
  • Χάρη σε αυτό το προϊόν είναι ενεργοποιημένα μεταβολικές διεργασίες, ομαλοποιεί την ισορροπία νερού.
  • Γεμάτη η έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς.
  • Μπορεί να αποτρέψει την κυτταρίτιδα.

Δεν μπορείτε να πάρετε μαγειρική σόδα για την απώλεια βάρους πάρα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ένα από γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου. Και αν το πάθος θα είναι υπερβολικό, τότε μπορεί να αρχίσει ακόμη και αιμορραγία ή αυτό θα οδηγήσει σε θάνατο.

Αντενδείξεις

Λουτρών με το περιεχόμενο σόδα απαγορεύονται, αν στην επιφάνεια του δέρματος υπάρχουν ανοιχτές πληγές ή δερματικές παθήσεις. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες, επίσης, δεν ταιριάζει αυτή η μέθοδος. Όταν διαφορετικούς όγκους του σώματος ή ευαισθησία στο νάτριο, επίσης, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε παρόμοιες μεθόδους.

Επιπλέον, οι άνθρωποι άρρωστος σακχαρώδη διαβήτη, παθήσεις του με τις γυναίκες, καθώς και με αυξημένη την πίεση του αίματος, φλεβίτιδα επίσης, δεν θα πρέπει να καταφεύγουν σε αυτή τη μέθοδο. Αν μειωθεί η οξύτητα, επίσης, αυτό το δημοφιλές μέθοδος δεν συνιστάται.

Πώς να πίνετε σόδα για την απώλεια βάρους;

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα πρέπει να πιείτε το ποτό πριν από το γεύμα ή μετά. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να περάσει μια ώρα, κατά το δεύτερο – δύο ώρες.

Αρχίσετε να παίρνετε μαγειρική σόδα για την απώλεια βάρους πρέπει να είναι με μια μικρή ποσότητα, σταδιακά αυξάνοντας μέχρι τα πρότυπα. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβουμε ότι από μόνη νερό με σόδα για την απώλεια βάρους – δεν αποτελεί πανάκεια για το υπερβολικό βάρος. Θα πρέπει επίσης να τρώτε σωστά και να προχωρήσουμε πολύ.

Ετοιμάζεται σόδα ποτό απλό: λαμβάνεται ένα κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο και διαλύεται σε ένα φλιτζάνι με ζεστό νερό.

Πάνω από πέντε ημέρες δεν συνιστάται να πίνουν αυτό το ποτό. Όταν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ακούσετε την εσωτερική αίσθηση. Αν υπήρχαν οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες συνέπειες, τότε λήψη σόδα ποτών πρέπει να σταματήσει και να είστε βέβαιος να επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Διάφοροι τρόποι εφαρμογής:

  • Βάλτε την απαιτούμενη ποσότητα του όξινου ανθρακικού νατρίου σε στόμα και αμέσως πιείτε νερό. Η επιλογή αυτή δεν ταιριάζει σε όλους.
  • Διττανθρακικό νάτριο άμεσα να διαλυθεί σε ζεστό νερό, αλλά νερό δεν είναι κατάλληλο. Αν κατά τη διάρκεια της ανάμειξης προέκυψε σφύριγμα, τότε η θερμοκρασία του υγρού είναι αποδεκτή. Πιείτε το ποτό πρέπει γουλιές.

Μερικές συνταγές για την απώλεια βάρους με τη βοήθεια της σόδας:

  1. Θα χρειαστείτε 250 ml νερό και μισό κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο. Λήψη ποτό χρειάζεται μία με δύο εβδομάδες. Μετά από αυτό θα πρέπει να είναι ένα διάλειμμα για 14 ημέρες. Στη συνέχεια, και πάλι για τον επόμενο γύρο. Όλα αυτά θα πρέπει να χωρίζεται σε πολλά γεύματα με τον αριθμό των αριθμό των γευμάτων. Ποτό ποτό πριν από το γεύμα για 60 λεπτά σε μικρές γουλιές.
  2. Θα χρειαστείτε μισό κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο, 50 ml ζεστού νερού και 450 – δεν είναι ζεστό. Πρώτα ουσία να διαλύεται σε βραστό νερό και στη συνέχεια προσθέστε το ζεστό. Πιείτε αμέσως ολόκληρο το τμήμα πρέπει το πρωί πριν από το φαγητό. Πίνουν αυτό το ποτό θα πρέπει δύο φορές σε 7 ημέρες. Η διάρκεια του μαθήματος δεν είναι περιορισμένη.

Αλάτι με σόδα για την απώλεια βάρους

συνταγές με σόδα

Η ουσία της μεθόδου: στο μπάνιο χύνεται ζεστό νερό. Στη συνέχεια, πρόσθεσε, μισό κιλό αλάτι και 300 γραμμάρια όξινου ανθρακικού νατρίου. Αν προσθέσετε περισσότερο αλάτι, τότε η ζημιά αυτή δεν θα φέρει.

Για μπάνιο μπορείτε να κάνετε και άλλη λύση. Θα χρειαστείτε 125 g. σόδα, 150 g αλάτι. Σε λύση, μπορείτε να προσθέσετε το λάδι λεβάντας.

Όλα τα συστατικά θα πρέπει εκ των προτέρων να αναμειγνύεται με ζεστό νερό και μετά ρίχνουμε το υγρό στο λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας μέχρι το πάτωμα ώρες.

Σόδα και λεμόνι για αδυνάτισμα

Η ουσία της μεθόδου: πρέπει να πίνετε το χυμό λεμονιού, προσθέτοντας το μεταλλικό νερό, χωρίς φυσικό αέριο ή βρασμένο. Μετά από χορήγηση από το στόμα θα πρέπει να ξεπλύνετε.

Η διάρκεια της διαδικασίας 7 ημέρες μία φορά την ημέρα. Σε ημερήσια δόση θα χρειαστείτε χυμό από ένα έμβρυο και δύο φλιτζάνια νερό.

Υπάρχει και μια διαφορετική συνταγή, που είναι εξαιρετικά απλή. Θα πρέπει να πάρετε 250 ml. νερό, χυμό από μισό λεμόνι και 0,5 κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο. Πιείτε το ποτό χρειάζεται δύο εβδομάδες από μια φορά την ημέρα. Μετά τι πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα για 14 ημέρες.

Πρώτα θα πρέπει να μαγειρέψουν φρέσκο χυμό λεμονιού. Προσθέστε σε αυτό λίγο διττανθρακικού νατρίου και νερού. Το υγρό θα αρχίσει να σφύριγμα. Μετά την ολοκλήρωση αυτής της διαδικασίας προστίθεται το υπόλοιπο της σόδας και νερού.

Πίνετε σόδα και λεμόνι για αδυνάτισμα καλύτερα μετά από σωματική άσκηση ή πριν από το φαγητό για 30 λεπτά.

Μπανιέρα με σόδα για την απώλεια βάρους

Τακτικά εφαρμόζοντας λουτρών με σόδα για την απώλεια βάρους, μπορεί να προκαλέσει το βάρος σας στο φυσιολογικό. Αλλά μόνο αυτό δεν είναι αρκετό. Θα πρέπει επίσης να εκτελέσει τη φυσική φόρτιση και ισορροπημένη τρώνε.

Η μέγιστη διάρκεια του μαθήματος – 10 συνεδρίες. Μεταξύ τους πρέπει να είναι ένα διάλειμμα σε μια μέρα. Μετά τη διεξαγωγή όλων των διαδικασιών πρέπει να είναι το ελάχιστο διάλειμμα σε δύο μήνες.

Μόνο μια μπανιέρα με σόδα για την απώλεια βάρους και μπορεί να αισθανθείτε ότι το πρήξιμο έχει μειωθεί, η κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, έχει γίνει καλύτερη, και μάλιστα στο σύνολό της υγεία ήταν πιο ευνοϊκή.

Ετοιμάστε ένα μπάνιο πολύ απλά. Θα χρειαστείτε μόνο δύο συστατικά: 200 γραμμάρια όξινου ανθρακικού νατρίου και 300 γραμμάρια αλάτι. Θα πρέπει πρώτα να σε λουτρό ρίχνουμε το ζεστό νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε το διττανθρακικό νάτριο και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια ρίχνουμε το αλάτι. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό. Μετά από αυτά τα βήματα, μπανιέρα έτοιμη. Μπορείτε να πάτε για ύπνο και να απολαύσετε. Η διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 20 λεπτά.

Αν κατά τη διάρκεια καθίσματα στο μπάνιο το νερό έγινε πιο δροσερή, μπορείτε να το ξαναγεμίσετε με λίγο ζεστό νερό και να συνεχίσετε να απολαύσετε. Μετά το μπάνιο θα πρέπει να τον εαυτό σας να σκουπίσει με μια πετσέτα.

Για να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα θα πρέπει να λάβει ένα μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα. Επίσης, συνιστάται πριν από την αποδοχή λουτρών περίπατος στον καθαρό αέρα.

Σε αυτή τη διαδικασία έχει τα πλεονεκτήματα:

  • Βοηθά γρήγορα να μειώσει το βάρος.
  • Αυτή είναι μια θαυμάσια μέθοδος από την κυτταρίτιδα.
  • Για τον καθαρισμό του σώματος από τις βλαβερές ουσίες.
  • Τον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος.
  • Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
  • Μειώνει το πρήξιμο.
  • Αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος.
  • Η φτήνια.

Αλλά όχι σε όλους τους ανθρώπους μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτή η μέθοδος. Οι γυναίκες, επώαση του παιδιού και κατά τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως, οι διαβητικοί αυτά τα λουτρά απαγορεύονται. Επίσης, δεν εφαρμόζεται σε όσους έχουν ... ... τη δυστονία και υπέρταση.

Υπάρχει και μια άλλη μέθοδος: σε ήδη μαγειρεμένο μπάνιο με σόδα προσθέσετε εκατό γραμμάρια γάλα με το διαλυμένο σε αυτό πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο. Αυτή η μέθοδος – ένα εξαιρετικό εργαλείο από την κυτταρίτιδα. Και για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, μετά τη λήψη ένα λουτρό στο σώμα σας, είναι σκόπιμο να scrub. Μπορεί να είναι τόσο από το κατάστημα όσο και από τον εαυτό σας από την ίδια τη σόδα. Για να το κάνετε αυτό θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας υγρό μέλι και το ίδιο σόδα. Συστατικά για να αναμίξετε και να εφαρμοστεί το εργαλείο μασάζ. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με νερό.

Τυλίξτε τη σόδα για την απώλεια βάρους

μπανιέρες με σόδα

Η εφαρμογή αυτής της μεθόδου επιτρέπει να απαλλαγούμε από τα περιττά εκατοστά από την περιοχή της μέσης και των γοφών.

Θα χρειαστείτε μόνο δύο συστατικά: το ζεστό νερό του όγκου ενός λίτρου και μια κουταλιά της σούπας διττανθρακικού νατρίου.

Χρόνος προετοιμασίας δεν χρειάζεται πολύ. Σόδα πρέπει να αναμειγνύεται με το νερό μέχρι να διαλυθεί και να δώσει το υγρό να σταθεί για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια να λάβει το ύφασμα, βρέξτε την παρασκευάζονται λύση και να εφαρμοστεί στη θέση για την απώλεια βάρους. Από πάνω πρέπει να τυλίξετε πλαστική μεμβράνη. Κομπρέσα πρέπει να είναι στο σώμα έως και 20 λεπτά.

Μετά από το χρόνο θα πρέπει να αφαιρέσετε την ταινία και να κάνει ένα ντους. Αν τα κάνεις όλα σύμφωνα με τις συστάσεις, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητή αρκετά γρήγορα.

25.07.2019